카테킨 많은 음식 - 신종 코로나 바이러스 예방
신종 코로나 바이러스 예방 음식으로 카테킨이라는 성분이 유행하고 있습니다. 카테킨이 많이 함유된 음식으로는 녹차, 홍차, 우롱차, 백차 등이 있는데요. 먼저 카테킨이라는 성분은 어떤 효능이 있는걸까요? 카테킨(Catechin)효능 - 소염작용, 발암억제, 항바이러스, 항비만, 항당뇨, 항균, 해독작용, 동맥경화, 혈압상승 억제, 혈전예방, 충치예방, 구갈방지, 장내 세균총 정상화 등.설명 - 카테킨은 바람직하지 않은 세포군집의 생산과 개시를 멈추거나 느리게 하며, DNA 손상을 경험적으로 야기하는 것들을 저지함.주요 카테킨 - 피갈로카테킨갈레이트(EGCG: epigallocatechingallate), 에피갈로카테킨(EGC: epigallocatechin), 에피카테킨갈이트(ECG: epicatechin..